作者：(美)菲比·加文
ISBN号：9787504695345
出版社：中国科学技术出版社
印刷时间：2022-06-01
载体形态：184页，21cm
图书封面：
图书简介：本书汇集了有效可行的职场效率技巧，引导你发现自身的无用习惯、集中易被分散的注意力、制订压力适中的计划，并向你展示面对突发职场问题时的应对策略。
这些技巧将让你避开曾陷入过的“泥沼”，不让时间与效率成为你压力的来源。无论你是居家工作的自由职业者，还是每周工作数十个小时的办公室上班族，这些方法都会对你有所帮助。
作者简介：菲比·加文，时间效能专家，生活和职业规划师，作家。致力于结合设计、心理学、神经科学、认知科学和行为经济学等多个学科，教会人们如何规划一天时间、完成更多任务，同时享受更高质量的工作和生活。
馆藏地：三楼中厅
2.《手把手教你从拖延症到高效能》
作者：易俊松
ISBN号：9787515834030
出版社：中华工商联合出版社
印刷时间：2022-08-01
载体形态：201页 ，24cm
图书封面：
图书简介：本书包括三大部分。
第一部分，作者首先带你认识了什么是拖延症，其次从人的心理层面深度探究了拖延症形成的原因和心理表现。作者用细腻和充满关怀的文笔为人们揭开拖延症的真面目，警醒人们千万不要忽略了它给人们心理带来的负面影响。
第二部分，揭示了拖延症的危害。虽然拖延症不是什么病，但是危害却非常大：身体的小毛病拖成大问题；天天说理财却经常拖到钱花光还没开始；经常告诉自己再过一两年就找朋友恋爱结婚，拖来拖去都把自己拖成了“剩男剩女”……总之，拖延把你“拖”向深渊，让你变得狼狈不堪，离你想要的生活越来越远……
第三部分，介绍了一些战胜拖延症的方法。作者以条理清晰的文笔，生动活泼的案例讲解，为广大“拖友”提供了一套合理有效的技巧和方法，让你可以直接用来指导行动、作出改变。
如果你像很多人一样，也是一位拖延者，那么请别再犹豫，马上翻开本书，作出改变！
作者简介：易俊松，行动力星球创始人，21天战拖训练营发起人。
曾留学法国6年，攻读法国蒙彼利埃大学市场营销硕士，国家二级心理咨询师。
现任湖北省社会心理学会副秘书长、武汉一心达企业咨询管理有限公司董事长，是湖北阳明心理研究院创始人之一。
8次横渡长江，古典吉他爱好者。
馆藏地：社科（1）
3.《写作脑科学(屠龙的高效写作指南)》
作者：杨滢
ISBN号：9787115592316
出版社：人民邮电出版社
印刷时间：2022-07-01
载体形态：201页，21cm
图书封面：
图书简介：人对于什么样的故事和文字有偏好，在认知科学的研究中有很多实用的成果。掌握了这些认知规律，我们可以利用它们更有效率地写出吸引人的文章。
本书从认知科学的角度，分析了人类喜欢什么故事和文章结构。从第2章到第4章，本书讲解了宏观快速写作：如何迅速写出一个段落，如何根据脑科学原理来迅速构建故事，其中涉及可读性和比喻、拟人、排比三种修辞的运用。第5章介绍了五大写作原理：如何写出吸引人的文字（肾上腺素）、如何激发读者的“代入感”（镜像神经元）、如何让读者觉得高潮迭起（多巴胺）、如何让文字升华（GABA）、如何激发读者的内心情感（催产素）。对于每一个写作原理，本书深入地进行了阐述和分析，并指出了构建故事和训练写作的步骤与方法。第6章来到了故事构建的末尾一步：宏观与微观的接口，讲解了文字流畅和连贯的秘诀。第7章讲解了在议论文中如何构建说服力。
在最后一章，本书用认知科学的方法来分析世界流传的文学作品：这些文学作品到底符合了什么样的人脑工作原理，才使得它们一代代地被流传下去。
本书适合学生和所有内容创作者阅读。
作者简介：杨滢清华大学脑与智能实验室前顾问，美国卡内基梅隆大学生物医学工程认知成像科研教授，学而思培优前首席科学家，TED演讲嘉宾，微博百万粉丝脑科学博主。未花一分钱广告费，她的文字吸引了百万粉丝。粉丝们评价她的博文“比小说还精彩，读着酣畅淋漓”。
馆藏地：社科（5）
4.《语文教学”勤“与”懒“的辩证艺术/名师工程高效课堂系列》
作者：王海东
ISBN号：9787569700183
出版社：西南大学出版社
印刷时间：2022-05-01
载体形态：209页，24cm
图书封面：
图书简介：“勤”与“懒”是一对辩证对立的教学品质，本书作者巧妙地把这一教学品质融入语文教学中，分三个篇章进行了详细的论述。第一章主要分析语文教学“勤”的艺术；第二章主要分析语文教学“懒”的艺术；第三章把“勤”和“懒”结合起来，分别从语文教学的听、说、读、写四个方面展开介绍，并对如何运用“勤”和“懒”的艺术提出锦囊妙计，另外还特别对采用信息技术进行语文教学时“勤”和“懒”的艺术的价值做了总结。
本书对一线教师的教学具有较强的指导性和实践意义，适合广大一线语文教师阅读。
作者简介：王海东，漯河高中党委书记、校长，正高级教师、河南省特级教师、首届中原名师。享受国务院政府特殊津贴专家、全国五一劳动奖章获得者、中国卓越校长、2018中国杰出教育家、全国教育改革创新杰出人物、中国教育学会优秀会员、中国高级家政教育指导师、国家学习高级指导师、国家学生生涯教育高级规划师，河南省人大代表、改革开放40年河南基础教育十大突出贡献人物、河南师范大学和郑州师范学院兼职教授、河南师范大学兼职硕士生导师、河南省教师教育专家、河南省教育厅优秀教育管理人才、河南省普通高中课程改革先进个人，首届漯河市杰出人才、漯河60年最有影响力十大劳动模范。
主持国家、省、市级重要课题31项，出版专著18本，发表论文50余篇。曾到北京、云南、四川、重庆、福建、内蒙古、河北等地讲学授课。教书育人28年，23年奋战在高三第一线。通过创新语文课堂积极带动教师学科素养的整体提升与学生核心素养、关键能力和必备品格的全面养成。近年来积极推行“三维六元”卓越学本课堂模式，带领学校获得中国卓越学校、全国百强中学、全国特色中学、全国课改名校、全国教育创新示范学校、全国教育系统先进集体、全国师德建设先进集体、全国素质教育示范校、河南教育名片学校、河南省示范性普通高中、河南省综合实力十强中学等荣誉称号。
馆藏地：社科（3）
5.《精准记忆(在学习、生活、工作中高效记忆的75个技巧)》
作者： (美)布拉德·楚普
ISBN号：9787519295202
出版社：世界图书出版公司
印刷时间：2022-07-01
载体形态：268页，21cm
图书封面：
图书简介：所有人都可以通过训练获得超强记忆力 本书是记忆改善专家汇集10多年实践经验而成的记忆训练指南。你需要用科学方法提升你的记忆力，在工作和日常生活中记住你想要记住的一切。本书提供了75种有效的方法来培养强大的记忆力，为不同场景——学校、公司和家庭提供有针对性的高效记忆技巧，帮助你实现精准记忆。 本书所包含的技巧有别于我们往常所使用的死记硬背，旨在帮助你与自己的头脑进行合作，而非与之对抗。因此你完全可以做到提升自己的记忆力水平，进而改善自己的人生。
作者简介：布拉德·楚普是一位世界知名记忆改善专家和记忆教练。自2009年以来，他一直致力于测试自己记忆力的极限，同时帮助他人发现提高记忆力的好处。他也是一名记忆运动员，在全球范围内参加过很多记忆竞赛。
布拉德的成就包括：
·记忆比赛中，15分钟内记住117个人的名字。
·世界记忆锦标赛中，连续两年打破美国纪录。比赛规则为，在不得阅读与复习的情况下，记忆以每秒1位数字的速度出现的口述字符串。
·记忆比赛中，1小时内完美记忆11.5副纸牌顺序。
·成功记忆圆周率的前10000位数字，创下了名为“圆周率记忆测试的珠峰”比赛的世界纪录。
馆藏地：社科（1）
6.《完美主义扼杀效率》
作者：(日)古川武士|责编:曲申
ISBN号：9787547742198
出版社：北京日报出版社
印刷时间：2022-03-01
载体形态：157页，21cm
图书封面：
图书简介：总以追求完美为借口，无论大事小事，一切工作都崇尚严谨，不允许出现任何失误，想靠自己的力量去完成所有工作，结果总在拖延、犹豫、推迟……不仅工作还毫无成果，还把自己折腾得疲惫不堪。要知道，工作的目标是成果，而不是完美。实际上，完美根本不存在。
日本习惯专家古川武士根据多年来从事企业经营、商务人士咨询顾问的经验，对比了33个完美主义者和时效主义者的思维习惯，讲透了职场人如何在有限时间、精力的条件下追求成果。一旦你掌握了时效主义工作方式，就能在职场上如鱼得水，付出少精力，收获大成果！
翻开本书，在有限时间内收获成果！
作者简介：古川武士，习惯培养顾问。毕业于日本关西大学，曾就职于日本日立公司。2006年成立了人才培育公司，现担任日本习惯培养顾问公司董事长。
他认为人要想真正改变自己，“习惯培养”很重要，因此独立开创了习惯培养理论与思想。以习惯培养为主题举办了大量面向个人的公开研讨课，为企业及职场人士提供咨询及培训服务，至今指导人数已超过两万人。为了更有效地培养习惯，他坚持必须将具体的思想方法付诸实践，很多客户因此受益，都感动地表示“自己的人生改变了！”
主要著作有《坚持，一种可以养成的习惯》《找到想做的事，拥有无悔人生》《烦恼都是自己想出来的》等。
馆藏地：社科（1）
